Oud maar niet Out! Veerkrachtige ouderen met Zilverwijzer

Ben je ouder dan 60? Wil je in groep ontdekken hoe je (nog) positiever in het leven kan staan? Vanaf je 60 verandert er immers wel wat in je leven: lichamelijke veranderingen, je aanpassen na je pensioen, verlies van vrienden en geliefden. Iedereen komt voor grote en kleine uitdagingen te staan. Hoe ga je daar mee om? Hoe kan je je nog beter in je vel voelen, jezelf ontplooien, meer vitaliteit hebben? Veerkracht is het vermogen om je aan te passen aan tegenslagen, uitdagingen en alledaagse stress en om daar zelfs sterker uit te komen.

Cursusmomenten

- 6 dinsdagnamiddagen 16, 30/10- 6, 20, 27/11 – 4/12/2018 van 14 u. tot 16 u. 

- 6 donderdagavonden 24, 31/1 – 7, 14, 21, 28/2/2019 van 19.30 u. tot 21.30 u.

Kostprijs

30 euro

Leslocatie

 

Inschrijven

Inschrijven kan vanaf 3 september 2018 bij de diensten van Uit Je Doppen - Gemeenteplein 1, 2550 Kontich

Organisatie

Cursuswerking Uit Je Doppen i.s.m. Gezel, LOGO Antwerpen, Lokaal dienstencentrum De Wilg.