Loopomlopen

Deze lente gaan we weer samen lopen! Gezellig iedere week op een andere locatie samen bewegen.

Trek je loop- of wandelschoenen aan en kom de 5 verschillende loopomlopen samen met onze begeleiders ontdekken!

maandagen 4/03, 1/04, 29/04, 27/05, 24/06, 22/07, 19/08, 16/09 omloop centrum
dinsdagen 12/03, 9/04, 7/05, 4/06, 2/07, 30/07, 27/08, 24/09 omloop kazerne
woensdagen 20/03, 17/04, 15/05, 12/06, 10/07, 7/08, 4/09 omloop Reep
donderdagen 28/03, 23/05, 18/07, 12/09 omloop Groeningen
donderdagen 25/04, 20/06, 15/08 omloop Waarloos

Afspraak aan het startbord telkens om 19.30 u. 

Elke loopomloop heeft een Strava segment met rangschikking. Behaal jij het omlooprecord op één van de omlopen?

De loopomloop is zeker geen wedstrijd maar via Strava kan je jouw prestatie vergelijken met die van anderen. Een goede looptraining wil niet zeggen dat je snel moet lopen. Breng jezelf en anderen niet in gevaar en respecteer de verkeersregels! Deze activiteit is steeds je eigen verantwoordelijkheid. Meer info onderaan de pagina.

 

Loopomloop Centrum

Start: Sportcentrum De Nachtegaal

Looprichting: Richting Speeltuin

Afstand: +/- 5km

Begeleiding aanwezig om 19.30 u.:

  • maandagen 4/03, 1/04, 29/04, 27/05, 24/06, 22/07, 19/08, 16/09

https://www.kontich.be/loopomloopcentrum

 

 Loopomloop Kazerne

Start: Links van stationsgebouw station Kontich

Looprichting: Fietsautostrade richting Meylweg

Afstand: +/- 7km

Begeleiding aanwezig om 19.30 u.:

  • dinsdagen 12/03, 9/04, 7/05, 4/06, 2/07, 30/07, 27/08, 24/09

https://www.kontich.be/loopomloopkazerne

 

Loopomloop Waarloos

Start: Hessepoelbos ter hoogte van Prosper de Vochtlaan

Looprichting: Richting Hessepoelbos

Afstand: +/- 6km

Begeleiding aanwezig om 19.30 u.:

  • donderdagen 25/04, 20/06, 15/08 

https://www.kontich.be/loopomloopWaarloos

 

Loopomloop Reep

Start: Kruisschanslei nr 107 aan het pad op de oude spoorwegberm

Looprichting: Richting Reepkenslei

Afstand: +/- 6km

Begeleiding aanwezig om 19.30 u.:

  • woensdagen 20/03, 17/04, 15/05, 12/06, 10/07, 7/08, 4/09

https://www.kontich.be/loopomloopreep

 

Loopomloop Groeningen

Start: Pleintje aan Sint-Rita

Looprichting: Richting het pad dat naar de Groeningenlei gaat

Afstand: +/- 5km

Begeleiding aanwezig om 19.30 u.:

  • donderdagen 28/03, 23/05, 18/07, 12/09 

https://www.kontich.be/loopomloopgroeningen

 

 

 

Toelichting Strava-segmenten: 

  • Wat is Strava? Je logt met een GPS-device je looproute en vervolgens kun je die op Strava uploaden. Hier en daar zijn (stukken) van routes afgebakend als segment, waardoor de tijd van iedereen die daar overheen loopt in een aparte ranglijst wordt gestopt. Wie de snelste tijd loopt heeft het CR (Course Record), een top 10-notering levert een beker op. Zo zit elke regio vol met segmenten. Dat kan een kort stukje zijn of zoals in dit geval, een volledige loopomloop.
  • Het is belangrijk om het segment minstens volledig te lopen van start tot finish (in de juiste richting) als je wil dat je prestatie geregistreerd wordt. Als het segment deel uitmaakt van een grotere looptoer pikt Strava het segment er wel uit.