BBB

Een platte buik, sterke benen en strakke billen: dat mag je verwachten van deze sessies! BBB is een toegankelijke kracht- en cardiotraining die focust op de versteviging van de drie belangrijkste B’s van jouw lichaam, namelijk Buik, Benen en Billen. Tijdens de BBB les maak je voornamelijk gebruik van je eigen lichaamsgewicht.

Deze sessies BBB zijn geen lessenreeksen. Je kan instappen wanneer je wil.

Deze activiteit zal doorgaan in openlucht. Bij regenweer zal de activiteit geannuleerd worden.

Inschrijven is verplicht en kan hier via de webshop, op 03 450 78 31 of uitwinkel@kontich.be

Prijs: Gratis 

De sessies BBB zullen plaatsvinden op onderstaande data. 

Let op: De locaties zijn niet altijd dezelfde.

14/07 BBB 11 – 12 Basketpleintje Waarloos
16/07 BBB 11 - 12 Tuin Academie
21/07 BBB 19 – 20 Kokaz Patersboske
23/07 BBB 19 – 20 Gemeentepark Centrum
28/07 BBB 11 – 12 Tuin Academie
30/07 BBB 19 – 20 Basketpleintje Waarloos
04/08 BBB 11 – 12 Kokaz Patersboske
06/08 BBB 19 – 20 Gemeentepark Centrum
11/08 BBB 11 – 12 Tuin Academie
13/08 BBB 20 – 21 Gemeentepark Centrum
25/08 BBB 11 – 12 Gemeentepark Centrum
27/08 BBB 20 – 21 Kokaz Patersboske

LOCATIES

1. Centrum

  • Gemeentepark: Gemeenteplein 1, 2550 Kontich
  • Tuin van de Academie: Mechelsesteenweg 140, 2550 Kontich
  • Museumtuin: Duivenstraat 22, 2550 Kontich
  • Basketplein voor Half Diep: Duffelsesteenweg 145, 2550 Kontich

2. Waarloos

  • Basketpleintje Waarloos: Beekboshoek, 2550 Kontich – Waarloos
  • Voetbalveld RV Waarloos: Ferdinand Maesstraat 95, 2550 Kontich- Waarloos

3. Kontich Kazerne

  • Pleintje achter de kerk: Patersboske : Holle weg 4, 2550 Kontich